Etusivu

HIERONTAA JA LIIKUNTAPALVELUITA

 

 

Olen pälkäneläinen hyvinvointialan yrittäjä. Opiskelen tällä hetkellä koulutetuksi hierojaksi, valmistun keväällä 2019. Olen tehnyt hierojan työtä omalla vastaanotollani kesästä 2018 asti. Olen suorittanut myös Trainer Lab Basic-sertifikaatin liikunnanohjaukseen vuonna 2014. Kehitän itseäni ja ammattitaitoani jatkuvasti. Syksyllä 2018 kävin hierojaopintojeni ohella Jyväskylän avoimessa ammattikorkeakoulussa Ravitsemus ja liikunta elämäntapaohjauksessa kurssin. Olen valmistunut ravintolakokiksi vuonna 2008, joten minulla on tuntemusta myös ravitsemuksesta. Periaatteisiini kuuluukin tuoda ihmisille kokonaisvaltaista hyvinvointia ja apua tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Pidän myös tärkeänä motivoida asiakasta itseään terveellisiin elämäntapoihin. Ravinnon, liikunnan ja levon tasapaino on kaiken a ja o hyvinvoinnissa.

 

Liikunta on kuulunut aina elämääni. Lapsuudessa urheilin ja kilpailin monipuolisesti. Nyt aikuisena liikunta on alkanut kiinnostaa jälleen. Kahden pienen pojan äitinä tiedän myös, että arjessa jaksaminen on kaikkein tärkeintä. Perhe on kaikkein tärkein asia ja ensin pitää huolehtia itsestään, jotta voi huolehtia sen jälkeen muista.

 

Wellness to your life!

 

-Annika

 

 

 

 

 

 

Ajankohtaista

 

Kehon kireydet- jumppa keskiviikkoisin 16.1 alkaen klo. 19.00 Kostian koulun liikuntasalissa. Hinta 6€/krt. Saatavana 10-kortteja hintaan 55€. Ennakkovaraajan etuna 10-kortti hintaan 50€. Ennakkovaraukset 15.1 mennessä. Jumppa jatkuu aina 22.5 asti. Ilmoittaudu mukaan!

MLL:n jumppaa lapsille maanantaisin 28.1 alkaen klo. 17 6-8 vuotiaat ja klo. 17.45 3-5 vuotiaat. Hinta 35€ MLL-jäsenille, muille 45€ (10krt), paikkana Kostian koulun liikuntasali.

 

MLL:n äiti-vauvajumppa raskaana oleville ja jo synnyttäneille äideille maanantaisin 28.1 alkaen klo. 16.-16.45 Kostian koulun liikuntasalissa. Hinta 35€ MLL:n jäsenet, muut 45€ (10krt).

 

Lisätiedot ja ilmoittautumiset minun kauttani. Tervetuloa mukaan!

Minut löydät myös Instagramista nimellä @velnessi

Hyvinvointipalvelut Velnessi

Annika Kivistö

Unnaanmäentie 104

36660 Laitikkala

p. 044 982 5390

info@hyvinvointipalvelutvelnessi.fi